VOLEIBOL

REGLAMENTACIÓN

CARACTERÍSTICAS DEL JUEGO

JUGADORES

Es un deporte colectivo jugado por dos equipos. Se trata de hacer pasar el balón por encima de la red para que bote en el campo contrario e impedir que el balón golpeado o devuelto por el equipo rival bote en nuestro campo . Para esto, cada equipo puede golpear el balón con cualquier parte del cuerpo, sin sujetarlo, un máximo de tres veces seguidas para mandarlo al campo contrario.

En voleibol, a diferencia de otros deportes, los golpes pueden darse desde fuera del campo (los límites del campo sirven para determinar si cae dentro o fuera).

Cada equipo tiene un máximo de 12 jugadores, de los que 6 juegan y el resto son reservas. Entre los 12 puede existir un jugador especializado en defensa que se denomina líbero. El líbero puede reemplazar, ilimitadamente, a cualquier zaguero (jugadores que están en las posiciones de defensa) sin solicitar cambio y sin interrumpir el juego.

Todos los jugadores de un mismo equipo deben llevar camiseta del mismo color, excepto el líbero, numeradas del 1 al 15.

Los jugadores se denominarán:

Según su posición en el campo:

  • Zagueros: Son los tres jugadores situados en segunda línea ( la más alejada de la red ) .

  • Delanteros: Los tres jugadores situados en 1ª línea ( junto a la red ).

Colocación en el Campo.

EL terreno de juego se divide en seis zonas numeradas de 1 a 6. El jugador que saca (ocupa en la rotación la zona 1), se sitúa detrás de la línea de fondo y los demás mantendrán sus posiciones relativas correspondientes a las zonas 2, 3, 4,5 y 6.

Cuando un equipo recupera el saque todos los jugadores realizan una “Rotación” de un puesto en el sentido de las agujas del reloj. El orden de los jugadores no puede modificarse hasta el final de cada set.

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GESTOS TÉCNICOS BÁSICOS
Toque de dedos

Sirve para pasar con precisión. Forma con tus pulgares e índices un triángulo y, con los codos abiertos en un ángulo de 90º más o menos, colócalo encima de tu frente. Desde ahí, impulsa el balón hacia arriba extendiendo todo el cuerpo como si fuera un muelle y tocándolo sólo con los dedos, no con las palmas.

Toque de dedos

Toque de dedos

Toque de antebrazos.

Sirve para recibir un saque o defender un remate contrario y también para pasar cuando el balón no se puede golpear de dedos.

Coloca una mano encima de la otra con los dedos juntos, después une los pulgares y llévalos hacia abajo para mostrar la parte más plana de los antebrazos. Según sea la fuerza con la que llegue el balón tendrás que golpearlo o amortiguarlo.

Toque de antebrazos.

Toque de antebrazos.

Saque.

Hay varios tipos. El más seguro para empezar es el de mano baja. Imagina que tu brazo que saca es un palo de golf y la mano que sujeta es el pivote donde se coloca el balón. Lleva el brazo que golpea hacia atrás para coger impulso y cuando vuelva para dar al balón no tienes más que retirar la mano.

Saque

Saque

Remate.

Es el tercer y último toque, y se utiliza para finalizar el ataque.

Su técnica es quizás la más difícil de aprender, porque el jugador que la realiza debe desplazarse con 2 ó 3 pasos, saltar hacia arriba preparando el brazo que impactará con el balón y ejecutar el remate en el aire, antes de caer en el suelo.

 

Remate.

Remate.